本报讯（记者邓明明）这几日的天气可是忙坏了朋友圈，晒完了雪景又忙着晒雾景，但雨水又将卷土重来，气温也将再度下降。

预报显示，10日多云，气温6/11℃，偏东风1～2级；11日多云，7/10℃，偏东风1～2级；12日小雨，气温6/8℃，偏东风1～2级。13日阴有小雨，其它时段以多云到阴天为主。

到了冬天，手脚容易变得冰凉，有什么办法在冬天里能让身体暖和起来呢？专家提醒，手脚冰凉者在日常饮食中要注意多选择滋阴养阳的食物，比如羊肉及黄豆、芝麻、红糖等温热性食物。女性则需要多补血，这样才能血气充足，不怕寒冷。