三峡晚报讯 （记者何凡 邓明明）昨晚的一阵雨水过后，城区平添了一股凉意，没错，“倒春寒”来了，冷空气在北方不断的囤积后，本周将携风带雨而来，宜昌也将感受到“由春入冬”的滋味。

对今天开始逐渐影响我市的这股冷空气，中央气象台定位为“强冷空气”，这场冷空气到底会有多大的影响呢？市气象台台长陈亮介绍，预计8日到10日，我市将会有一次较明显降水降温及大风天气过程，降温幅度将达8-10℃，“此轮降水我市长江以南主要以中雨为主，长江以北以小到中雨为主，7日晚间局部将出现雷电天气，而8日-9日，我市东部平原及江河湖面或将出现4-5级偏北风，阵风达6-7级，市民出行时要注意安全。”“寒潮”到来，宜昌会不会出现“三月雪”？记者了解到，市气象台于昨日下午发布寒潮蓝色预警，本轮“寒潮”中，城区主要以降水降温为主，但半高山地区或将有雨夹雪的出现。陈亮表示，最低温可能出现在10日夜间-11日早上，届时，大部分地区最低温将降至2-4℃。9日，半高山地区可能出现雨夹雪天气。

从超过20℃，一路跌到接近0℃，这样的降温幅度已不能用腰斩来形容了，您已经脱掉的羽绒服、毛衣，记得赶紧拿出来。

沙尘暴也来了 请收好这份“防沙指南”

与“倒春寒”一起的，还有来自西北的沙尘暴天气，宜昌大气污染防治管理中心监测，从3月5日凌晨起，我国西北部的沙尘暴天气自北向南影响我省，昨日10时，宜昌城区开始出现轻度污染，空气污染指数也直线上升。市气象台预测，虽然7日晚有北方冷空气团携带污染物南下，夜间有小雨，但降雨对空气质量的净化作用有限，8日后将逐步好转。

提起沙尘暴，大家总觉得是北方的事，宜昌怎么会有沙尘暴呢？其实，这不是北方沙尘暴第一次影响我市了，近年来，宜昌春季曾多次出现沙尘天气，多为外源性影响。

沙尘暴来宜，已不是第一次

记者查阅资料发现，近年来，受北方沙尘天气影响，我市春季出现过多次短时间的沙尘天气。

2010年4月底，受北方沙尘暴活动频繁影响，宜昌城区多次发布过“浮尘”天气预警；去年3月3日，北方曾有一股较强干冷空气导致新疆、内蒙古、宁夏、甘肃等地出现大风、沙尘暴天气，随着冷空气向东向南扩散，受此影响，湖北省大部分地区包括我市城区及周边出现浮尘天气，当日17时，城区空气质量达到严重污染程度。

对人体危害，沙尘暴＜雾霾

都会造成空气污染，雾霾和沙尘暴有什么区别？记者咨询气象专家了解到，相比起雾霾，沙尘暴对人体的危害较小。

据介绍，沙尘暴是自然的过程，风吹来的沙尘中大多数是直径大于2.5微米的颗粒物，容易被鼻腔内部的绒毛滞留，不易进入呼吸道深处；而雾霾的主要成分是直径小于等于2.5微米的细颗粒物（即PM2.5），它能够进入肺部，停留在肺泡中。

沙尘暴过程中，颗粒物大多数被风直接吹起，带到空中，属于原发性颗粒物，即一次生成的颗粒物，这基本上是一个物理过程；而雾霾中的PM2.5，包含一些经过化学反应过程转变成固体的小颗粒，是二次生成的，在转化的过程中，这些小粒子表面吸附了许多有毒物质，会对人体造成伤害。

沙尘天气里，请减少户外活动

三峡大学仁和医院呼吸内科医生张红艳建议，沙尘天里，市民应减少出门或不出门，特别是老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者及呼吸系统疾病和心脏病患者，在沙尘天气出现时，最好待在家中，以避免旧病复发或出现新的疾病，“沙尘天气带来的细微粉尘过于密集，极有可能使患有呼吸道过敏性疾病的人群旧病复发。即使是身体健康的人，如果长时间吸入粉尘，也会出现咳嗽、气喘等多种不适症状。”

对上班族，张红艳提醒，出门时尽量戴上口罩，避免张口呼吸，“鼻中的鼻粘膜会阻挡一部分沙尘、粉尘的侵袭，是呼吸道的第一道防线。”张红艳说，如果出现嗓子疼、咳嗽等症状时，不要随意吃镇咳药，要多喝水，以利于痰液的排除，必要时应前往医院接受治疗。