三峡晚报讯 （记者朱延筠）昨日，高温天气让人汗流浃背，宜昌市气象台一天内发布高温黄色预警信号和重大气象信息专报，提醒市民注意未来十天内的高温天气。

昨日上午9时15分，宜昌市气象台发布高温黄色预警信号：预计未来三天，宜昌大部地区日最高气温将达35℃以上，局部将达37℃以上。下午3点46分又发布重大气象信息专报指出，未来十天我市将持续晴热高温天气。

根据最新气象资料分析，受副热带高压控制，预计未来十天我市大部将维持晴热高温天气，午后局部有短时阵雨，并伴有雷暴大风、短时强降水、冰雹等强对流天气。其中，21日以后高温强度和范围将进一步发展，大部地区最高气温36～39℃，局部可达40℃以上。

此次高温天气强度大、范围广、时间长。受其影响，我市部分地区可能有旱情发展，水、电用量也将进一步增大。建议一是做好防暑降温工作；二是做好水、电调度管理工作；三是做好农田高温热害防御工作；四是加强防御局部“坨子雨”和雷暴大风等强对流天气灾害。

气象部门提醒有关部门和单位按照职责做好防暑降温准备工作；午后尽量减少户外活动；对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导；高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施。

今明高温与雷阵雨“并驾齐驱”

过去一周，宜昌开启晴雨随意切换模式，五峰等地的暴雨尤其猛烈。接下来的两天，宜昌城区也将遭遇雷阵雨，需注意防范。

昨日宜昌城区最高气温36.4℃，不少有车族上车第一件事不是系安全带而是开空调。毕竟太阳直晒下的车内温度可高达42℃，让人难以忍受。不过要提醒大家，空调虽好也不可贪凉，26℃左右的室内温度是比较合适的。

今天宜昌城区将迎多云有雷阵雨，气温25/35℃，日间紫外线强烈，出行要注意防暑防晒。午后有蠢蠢欲动的雷阵雨出没，外出记得随身携带雨具。明天城区多云有雷阵雨，气温26/35℃，连续两天都有短时雷阵雨，外出的市民需实时注意天气变化，以免一不小心就淋成落汤鸡，雷阵雨后多有彩虹出现，恐怕又会掀起一波朋友圈晒彩虹的高潮。后天城区多云转晴，气温26/36℃，雨水减弱后气温马上重振旗鼓，回到烧烤模式。

预计本周我市气温上升明显，东部县市以晴热天气为主，西部午后到傍晚多雷雨大风等对流性天气，7月19日-25日我市以晴热高温天气为主，部分地区午后有雷阵雨天气发生。